Jana

Ich sehe dich. Und ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn das eigene Kind leidet.

Ich kenne diese Hilflosigkeit. Denn ich kenne Mobbing aus zwei Perspektiven: Ich war selbst ein Mobbingopfer und ich bin Mama eines Kindes, das selbst unter Mobbing gelitten hat.

Diese Erfahrungen haben meinen Weg geprägt.

Ich weiss, was Mobbing mit dem Selbstwert eines Kindes machen kann. Und ich weiss gleichzeitig, wie schwer es für Eltern ist, das eigene Kind leiden zu sehen und sich zu fragen: „Was kann ich nur tun?“

Genau deshalb bin ich Anti-Mobbing-Coach geworden.

Ich möchte Kindern das mitgeben, was ich mir selbst als Kind gewünscht hätte: einen sicheren Raum, jemanden, der sie ernst nimmt, und konkrete Werkzeuge, mit denen sie lernen können, für sich einzustehen.

Bei mir gibt es kein Coaching nach Schema F.

Jedes Kind ist anders. Deshalb gestalte ich meine Coachings kreativ, individuell und passend zu dem Kind, das mir gegenübersitzt. Ich höre genau hin und greife auf, was das Kind von sich aus mitbringt. Ein Satz, eine Geschichte, ein Spiel, eine Frage oder etwas, das gerade beschäftigt, kann zum Ausgangspunkt für ein ganz anderes wichtiges Thema werden. Ich arbeite mit Geschichten, kreativen Übungen, Gesprächen, Bildern und spielerischen Elementen, Experimenten, und manchmal entsteht das Wichtigste ganz spontan im Moment. Denn Kinder zeigen uns oft selbst, was sie gerade brauchen, wenn wir ihnen den Raum dafür geben.

Gemeinsam stärken wir unter anderem Selbstwert, Selbstvertrauen, Grenzen, Körpersprache, den Umgang mit Gefühlen und konkrete Reaktionen auf schwierige Situationen.

Dabei geht es nicht darum, dass dein Kind „härter“ werden oder sich alleine gegen andere durchsetzen muss.

Es geht darum, dass dein Kind seine eigene Stimme findet und weiss:

Ich bin wertvoll.Ich darf Grenzen setzen.Ich darf Nein sagen.Ich darf Hilfe holen.Ich bin nicht alleine.

Als Anti-Mobbing-Coach, ausgebildete Spielgruppenleiterin und Mama von zwei Kindern verbinde ich fachliches Wissen mit persönlicher Erfahrung und einem sehr feinen Gespür für

Kinder.

Und vielleicht ist genau das der Grund, warum du bei mir richtig bist.

Ich sehe nicht nur das Kind, das gerade Schwierigkeiten hat.

Ich sehe auch dich als Mama oder Papa. Ich weiss, wie belastend es sein kann, wenn das eigene Kind leidet und man nicht weiss, welcher nächste Schritt der richtige ist. Du musst nicht alles allein herausfinden.

Ich möchte euch einen Raum geben, in dem dein Kind gesehen, ernst genommen und gestärkt wird, und du als Mama oder Papa das Gefühl bekommst: Wir müssen da nicht allein durch.